Liliana Racis: Różnice pomiędzy wersjami

Z Encyklopedia Warmii i Mazur
Skocz do: nawigacja, szukaj
[wersja zweryfikowana][wersja zweryfikowana]
(Bibliografia)
(Bibliografia)
(Nie pokazano 1 pośredniej wersji utworzonej przez tego samego użytkownika)
Linia 23: Linia 23:
 
*wielokrotna mistrzyni Polski seniorów  
 
*wielokrotna mistrzyni Polski seniorów  
 
==Bibliografia==
 
==Bibliografia==
Archiwum [[http://www.startolsztyn.pl/ Startu Olsztyn] [12.12.2014]<br/>
+
[http://www.startolsztyn.pl/ startolsztyn.pl] [12.12.2014]<br/>
 
[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/Trenerzy/lilkaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl]  [12.12.2014]<br/>
 
[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/Trenerzy/lilkaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl]  [12.12.2014]<br/>
 
[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/liliannaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl, Liliana Racis]  [12.12.2014]<br/>
 
[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/liliannaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl, Liliana Racis]  [12.12.2014]<br/>
 
[[Kategoria:Sport|Racis, Liliana]][[Kategoria:Zawodnicy|Racis, Liliana]][[Kategoria:Mistrzowie sportu|Racis, Liliana]][[Kategoria: Olsztyn|Racis, Liliana]][[Kategoria:1990-|Racis, Liliana]]
 
[[Kategoria:Sport|Racis, Liliana]][[Kategoria:Zawodnicy|Racis, Liliana]][[Kategoria:Mistrzowie sportu|Racis, Liliana]][[Kategoria: Olsztyn|Racis, Liliana]][[Kategoria:1990-|Racis, Liliana]]

Wersja z 15:53, 5 lut 2015

Liliana Racis

źródło: taekwondo-olsztyn.neostrada.pl
źródło: taekwondo-olsztyn.neostrada.pl
Imię i nazwisko Liliana Racis
Data i miejsce urodzenia 8 grudnia 1972 r.
Dyscyplina taekwondo
Największy sukces mistrzyni Europy

Liliana Racis (ur. 8 grudnia 1972 r.) – jedna z najwybitniejszych olsztyńskich zawodniczek w taekwondo (ITF). Mistrzyni Polski i Europy, reprezentantka Polski

Przebieg kariery sportowej

Swoją przygodę z taekwondo rozpoczęła od nieolimpijskiej wersji ITF w roku 1986 w klubie Start Olsztyn. Już dwa lata później zwyciężyła w swym pierwszym poważnym starcie w zawodach. W trakcie swej kariery aż siedmiokrotnie wywalczyła tytuł mistrzyni Polski w walkach w wadze -52 kg oraz w formach.

Od roku 1990 była reprezentantką Polski i na międzynarodowej arenie zdobyła w 1996 roku tytuł mistrzyni Europy w walkach indywidualnych oraz wielokrotnie wywalczyła medale srebrne. W mistrzostwach Świata dwukrotnie indywidualnie stawała na podium, wywalczając medale srebrny i brązowy, a w drużynie medal złoty.

Po zakończeniu kariery zawodniczej pracowała jako trener w klubie Start Olsztyn oraz w Szkole Mistrzostwa Sportowego, gdzie w ostatnich latach rozwinęła swą wiedzę w taekwondo olimpijskim poprzez współpracę z Justyną Niedziałek (trener koordynator SMS) oraz Tomaszem Kobrzyńskim.

Osiągnięcia sportowe

  • mistrzyni Europy seniorów – 1995
  • wicemistrzyni Europy seniorów – 1993, 1994
  • wielokrotna mistrzyni Polski seniorów

Bibliografia

startolsztyn.pl [12.12.2014]
taekwondo-olsztyn.neostrada.pl [12.12.2014]
taekwondo-olsztyn.neostrada.pl, Liliana Racis [12.12.2014]