Liliana Racis: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja nieprzejrzana] | [wersja nieprzejrzana] |
| Linia 20: | Linia 20: | ||
=Bibliografia= | =Bibliografia= | ||
| − | *Archiwum [[ | + | *Archiwum [[http://www.startolsztyn.pl/ Startu Olsztyn]] |
*[[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/Trenerzy/lilkaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl]] | *[[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/Trenerzy/lilkaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl]] | ||
*[[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/liliannaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl]] | *[[http://www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl/liliannaR.htm taekwondo-olsztyn.neostrada.pl]] | ||
[[Kategoria:Sport|Racis, Liliana]][[Kategoria:Zawodnicy|Racis, Liliana]][[Kategoria:Mistrzowie sportu|Racis, Liliana]] | [[Kategoria:Sport|Racis, Liliana]][[Kategoria:Zawodnicy|Racis, Liliana]][[Kategoria:Mistrzowie sportu|Racis, Liliana]] | ||
Wersja z 18:25, 20 gru 2014
| Liliana Racis | |
| | |
 źródło: www.taekwondo-olsztyn.neostrada.pl | |
| Imię i nazwisko | Liliana Racis |
| Data i miejsce urodzenia | 8 grudnia 1972 roku |
| Dyscyplina | Taekwondo |
| Największy sukces | mistrzyni Europy |
Liliana Racis (ur. 8 grudnia 1972 roku) – Jedna z najwybitniejszych olsztyńskich zawodniczek w taekwon do (ITF)
Przebieg kariery sportowej
Swoją przygodę z taekwondo rozpoczęła od nieolimpijskiej wersji ITF w roku 1986 w klubie Start Olsztyn. Już dwa lata później zwyciężyła w swym pierwszym poważnym starcie w zawodach. W trakcie swej kariery aż siedmiokrotnie wywalczyła tytuł Mistrzyni Polski w walkach w wadze -52 kg oraz w formach. Od roku 1990 była reprezentantką Polski i na międzynarodowej arenie zdobyła w 1996 roku tytuł Mistrzyni Europy w walkach indywidualnych oraz wielokrotnie wywalczyła medale srebrne. W Mistrzostwach Świata dwukrotnie indywidualnie stawała na podium wywalczając medale srebrny i brązowy a w drużynie medal złoty. Po zakończeniu kariery zawodniczej pracowała jako trener w klubie Start Olsztyn oraz w Szkole Mistrzostwa Sportowego, gdzie w ostatnich latach zapoznała się i rozwinęła swą wiedzę w taekwondo olimpijskim poprzez współpracę z Justyną Niedziałek (trener koordynator SMS) oraz Tomaszem Kobrzyńskim.
Osiągnięcia Sportowe
- Mistrzyni Europy Seniorów – 1995
- Wicemistrzyni Europy Seniorów – 1993, 1994
- Wielokrotna Mistrzyni Polski Seniorów
